Главная » Архив материалов

Учащиеся отделения футбола, воспитанники тренера-преподавателя Юрия Савина, продолжают тренировки в онлайн-режиме по недельному циклу: по 5 тренировочных блоков в неделю. Кроме того, между основными блоками юные футболисты выполняют дополнительные упражнения. В задания входят как упражнения без мяча, так и комплексы упражнений с мячом на развитие различных технических навыков. После каждого пройденного цикла спортсмены выполняют упражнения на закрепление материала.

Категория: Новости | Просмотров: 3 | Добавил: MIXEEB | Дата: 21.05.2020 | Комментарии (0)

Прошедшая неделя у каменских борцов прошла очень ярко и насыщенно. Тренеры-преподаватели  по дзюдо разнообразили онлайн-подготовку учащихся спортивной школы. Дети 2010 года и младше выполняют задания с родителями и старшими родственниками, таким образом,  родители спортсменов стали не только помощниками в проведении физических упражнений, но и спарринг-партнёрами. 

Просмотров: 10 | Добавил: MIXEEB | Дата: 18.05.2020 | Комментарии (0)

В преддверии празднования Дня Победы учащиеся спортивной школы №1 принимают активное участие во Всероссийской акции «Георгиевская ленточка».  Георгиевская ленточка является символом победы, памяти и уважения к ветеранам, мужества и героизма, олицетворением подвига русского воина на полях сражений, она использовалась при создании одной из главных наград Великой Отечественной войны  — «Ордена Славы». 

Категория: Новости | Просмотров: 35 | Добавил: MIXEEB | Дата: 06.05.2020 | Комментарии (0)

Среди участников дистанционных занятий первого в истории российского регби обучающего онлайн-семинара, организованного Академией регби «Центр» при поддержке Федерации регби России, - каменский тренер-преподаватель Максим Любимкин. Семинар – первая составляющая курса «Тренер по регби – Лицензия С».

Категория: Новости | Просмотров: 16 | Добавил: MIXEEB | Дата: 30.04.2020 | Комментарии (0)

Учащиеся отделения футбола продолжают тренироваться в условиях самоизоляции. Для игроков важно сохранить не только физическую подготовку, но и навыки владения мячом. Тренерами-преподавателями разработаны комплексы  тренировочных упражнений и заданий в соответствии с учебным планом и этапом освоения общеобразовательной программы. Ребята занимаются в квартире или во дворе частного дома со спортивными принадлежностями и с подручными средствами.

Категория: Новости | Просмотров: 20 | Добавил: MIXEEB | Дата: 29.04.2020 | Комментарии (0)

Учащиеся отделения дзюдо продолжают обучение в режиме самоизоляции. Дзюдоисты до 10 лет тренируются в режиме видеоконференций на платформе ZOOM ежедневно, кроме субботы и воскресенья. Первая часть тренировок  -  техническая подготовка, ката с тенью, бой с тенью. Вторая часть тренировок -  специальная и общая физическая подготовка. Дети 10 лет и старше на прошедшей неделе выполняли упражнения по схеме «маятника» с чередованием тренировочных дней с днями отдыха. Первая часть каждой тренировки посвящалась технической стороне дзюдо (связки, комбинации), вторая часть - режимная подготовка без предмета и с утяжелителем.

Категория: Новости | Просмотров: 31 | Добавил: MIXEEB | Дата: 27.04.2020 | Комментарии (0)

Фестиваль регби, благодаря которому жители города Каменки своими глазами увидели, что такое игра с овальным мячом, прошёл 23 апреля 2019 года на стадионе «Труд» детско-юношеской спортивной школы №1. Желающие смогли попробовать побросать «дыню», выполнить захваты при помощи специальной экипировки, почувствовать себя в роли игрока, которого лифтуют во время розыгрыша коридора. А следом юных спортсменов стали приглашать в секцию.
 

Категория: Новости | Просмотров: 20 | Добавил: MIXEEB | Дата: 24.04.2020 | Комментарии (0)

В условиях самоизоляции для волейболиста важно сохранить не только физическую подготовку, но и навыки игры в волейбол. После продолжительного периода отсутствия тренировок это позволит игроку быстрее прийти в «форму» и восстановить свою физическую подготовку. Тренерами-преподавателями разработан план - рекомендация по проведению тренировок по волейболу в домашних условиях. Основная рекомендация плана - регулярное выполнение простых, неинтенсивных упражнений с хорошей амплитудой, исходя из условий ограниченного пространства квартиры или комнаты. 

Категория: Новости | Просмотров: 28 | Добавил: MIXEEB | Дата: 22.04.2020 | Комментарии (0)

Учащиеся отделений футбола и регби спортивной школы №1 продолжают активно тренироваться в домашних условиях. Тренеры-преподаватели и ребята в режиме онлайн посредством использования WhatsApp и Viber обсуждают выполнение домашних заданий, обговаривают упражнения на текущий день. В первую очередь, это упражнения на координацию. Для поддержания спортивной формы ребята выполняют также упражнения с гантелями, с резиной, занимаются на велотренажерах, выполняют отжимания, приседания,  наклоны, подтягивания и др.  По мере возможности учащиеся выполняют упражнения с мячом и задания для развития качеств при приеме и передаче мяча.

Категория: Новости | Просмотров: 29 | Добавил: MIXEEB | Дата: 20.04.2020 | Комментарии (0)

В период самоизоляции каменские дзюдоисты не остались без дела. Учащиеся до 11 лет тренируются по расписанию в режиме видеоконференций на платформе ZOOM, тренировку проводит воспитанница тренера-преподавателя Равиля Биксалиева Любавина Оксана (показывает запланированные упражнения), Равиль Биксалиев смотрит за выполнением упражнений спортсменами, задаёт счёт, регулирует нагрузку.

Категория: Новости | Просмотров: 35 | Добавил: MIXEEB | Дата: 17.04.2020 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 79 80 »