В связи с эпидемиологической ситуацией в период летних школьных каникул в Каменском районе досуг детей будет организован с применением дистанционных технологий под девизом «ОнлайнЛЕТО58». Основная идея «ОнлайнЛЕТО58» – организация системной работы школ региона по вовлечению детей в различные формы активностей, отражающих широкий спектр их интересов и увлечений. Тренеры-преподаватели спортивной школы №1 приняли активное участие в подготовке онлайн-мероприятий для школьников района в рамках спортивно-трудового вторника. Предлагаем ребятам в период самоизоляции выполнять утреннюю зарядку вместе с учащимися спортивной школы в режиме онлайн, а также узнавать много интересных фактов  о спорте, принимать участие в веселых конкурсах, спортивных играх с семьей и просмотрах захватывающих фильмов о спортсменах и их пути к славе.  В конце месяца предлагаем ребятам составить отчеты об участии в мероприятиях в форме презентаций, самые активные будут отмечены грамотами спортивной школы №1.

План работы МБОУДО ДЮСШ №1 г. Каменки в рамках «ОнлайнЛЕТО58» на июнь 2020 года

http://dussh1.ucoz.net/load/plan_raboty_mboudo_djussh_1_g_kamenki_v_ramkakh_onlajnleto58_na_ijun_2020/1-1-0-75

По предложению тренера-преподавателя ДЮСШ-1  Равиля БИКСАЛИЕВА 23 мая в прямой трансляции с 11:00 до 12:00 часов на платформе INSTAGRAM состоялось совместное проведение зарядки в режиме видеоконференции  с участием руководителя СК "Русь"  г. Пензы Сергея ЗУЕНКОВА, практикующего ТАЭКВОН-ДО. В задачи мероприятия входило показать разминочные и подводящие упражнения, доступные для детей, занимающихся разными видами спорта, но с привлечением к своему виду. По взаимной договорённости такое сотрудничество решили продолжить.

Учащиеся отделения футбола, воспитанники тренера-преподавателя Юрия Савина, продолжают тренировки в онлайн-режиме по недельному циклу: по 5 тренировочных блоков в неделю. Кроме того, между основными блоками юные футболисты выполняют дополнительные упражнения. В задания входят как упражнения без мяча, так и комплексы упражнений с мячом на развитие различных технических навыков. После каждого пройденного цикла спортсмены выполняют упражнения на закрепление материала.

В преддверии празднования Дня Победы учащиеся спортивной школы №1 принимают активное участие во Всероссийской акции «Георгиевская ленточка».  Георгиевская ленточка является символом победы, памяти и уважения к ветеранам, мужества и героизма, олицетворением подвига русского воина на полях сражений, она использовалась при создании одной из главных наград Великой Отечественной войны  — «Ордена Славы». 

Среди участников дистанционных занятий первого в истории российского регби обучающего онлайн-семинара, организованного Академией регби «Центр» при поддержке Федерации регби России, - каменский тренер-преподаватель Максим Любимкин. Семинар – первая составляющая курса «Тренер по регби – Лицензия С».

Учащиеся отделения футбола продолжают тренироваться в условиях самоизоляции. Для игроков важно сохранить не только физическую подготовку, но и навыки владения мячом. Тренерами-преподавателями разработаны комплексы  тренировочных упражнений и заданий в соответствии с учебным планом и этапом освоения общеобразовательной программы. Ребята занимаются в квартире или во дворе частного дома со спортивными принадлежностями и с подручными средствами.

Учащиеся отделения дзюдо продолжают обучение в режиме самоизоляции. Дзюдоисты до 10 лет тренируются в режиме видеоконференций на платформе ZOOM ежедневно, кроме субботы и воскресенья. Первая часть тренировок  -  техническая подготовка, ката с тенью, бой с тенью. Вторая часть тренировок -  специальная и общая физическая подготовка. Дети 10 лет и старше на прошедшей неделе выполняли упражнения по схеме «маятника» с чередованием тренировочных дней с днями отдыха. Первая часть каждой тренировки посвящалась технической стороне дзюдо (связки, комбинации), вторая часть - режимная подготовка без предмета и с утяжелителем.

Фестиваль регби, благодаря которому жители города Каменки своими глазами увидели, что такое игра с овальным мячом, прошёл 23 апреля 2019 года на стадионе «Труд» детско-юношеской спортивной школы №1. Желающие смогли попробовать побросать «дыню», выполнить захваты при помощи специальной экипировки, почувствовать себя в роли игрока, которого лифтуют во время розыгрыша коридора. А следом юных спортсменов стали приглашать в секцию.
 

В условиях самоизоляции для волейболиста важно сохранить не только физическую подготовку, но и навыки игры в волейбол. После продолжительного периода отсутствия тренировок это позволит игроку быстрее прийти в «форму» и восстановить свою физическую подготовку. Тренерами-преподавателями разработан план - рекомендация по проведению тренировок по волейболу в домашних условиях. Основная рекомендация плана - регулярное выполнение простых, неинтенсивных упражнений с хорошей амплитудой, исходя из условий ограниченного пространства квартиры или комнаты.